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Salud hormonal, mental y respiratoria frente al COVID 19

Foto del escritor: ACCEP WEB COLOMBIAACCEP WEB COLOMBIA

Aunque la salud hormonal es importante no debemos olvidar la salud mental y respiratoria de nuestros niños.

Frente a la situación de salud pública que se ha presentado con relación al Covid 19 queremos resaltar una serie de aspectos que podemos tener en cuenta para la salud mental de nuestros niños(as) y adolescentes.

  1. Permítale conocer los hechos.

  2. Limite la sobreexposición.

  3. Hágales saber que están seguros.

  4. Hágales saber que es normal preocuparse.

  5. Adapte la conversación a su edad.

  6. Apagar las noticias no es útil.

  7. Encuentre el momento adecuado para dialogar.

  8. Espacio para preguntas.

  9. Permita la repetición de preguntas en varias ocasiones.

  10. Sea lo más sincero posible.

  11. Promueva una higiene básica. Fuente: Dr. Juan Carlos Alba Maldonado Médico psiquiatra @juan_kalma

Marzo 11 de 2.020


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